2006.11.23 2.5% UP!
先日、ギプスが外れたと書きましたが、ギプスのおかげで乗っていなかった体脂肪計に乗ってみました…。

すると…

体脂肪率が90日前と比べて 2.5% もアップしてるーーー
マジ、やばいです。体重は1.5kg増…。ああ。
家にある体脂肪率計は全体、体幹、下半身、腕に分けて測定してくれるのですが、腕にいたってはアナタ、3.7%もUP!

ええ、ええ、そりゃあなまけてましたよ。
だって、山に行けないんだもの。
家事だって、だんな任せでなーんもしてなかったし。

体は正直なのね…。
これからどーしたもんかな。

やっぱ、ダイエットだよね。
がっくし
頑張ります…

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一難去って、また一難…
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